Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 11,62g | Eiw: 16,07g | Kohlh: 106,42g.
Frühstück: Соевый Соус, Сыр, Кофе, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: SPAR Морковная Котлета, Картошка Печеная, SPAR Морковная Котлета, Картошка Печеная. mehr...
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1535 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Baden - 1 Stunde, Lesen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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apsnyprekrasnye's Gewichtsverlauf
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