Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 39,03g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 128,82g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Кудесница Мука Овсяная, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яйцо. Abendessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, 365 Дней Салат из Морской Капусты "Витаминный" . Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Алтайская Буренка Творог 2%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ts. Kate's Gewichtsverlauf
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