Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 74,35g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 216,06g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Сыр Маасдам, Базилик, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Кешью. Mittagessen: Шашлык из Свинины, АТБ Банан. Abendessen: Бисквит, Хлеб, Помидоры, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Творог, Шоколадный Кекс, Розумний Вибір Сгущенка. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|