Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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88,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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121 kcal
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Fett: 0,62g | Eiw: 23,75g | Kohlh: 5,00g.
Snacks/Sonstiges: Lidl Körniger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Training_mit_Ilja's Gewichtsverlauf
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