Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 63,44g | Kohlh: 149,62g.
Frühstück: Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık, Domatesler, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta, Torku Kavurma (30g). Mittagessen: Eti Karam Gurme , Salçalı Makarna. Abendessen: Altınkılıç Kefir, Muz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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