Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Leerdammer Leger, Bauernbrot. Mittagessen: Wassermelone, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Honig, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Joghurt, Ketchup, Gutfried Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sonne010405's Gewichtsverlauf
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