Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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100,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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569 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 33,97g.
Frühstück: Badem, Fındık, Antep Fıstığı. Mittagessen: Karışık Yeşil Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği, Patates Graten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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