Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1006 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 36,49g | Kohlh: 126,72g.
Frühstück: 올리브기름, 토마토, Carrefour Queso Fresco, 호밀빵, 오이 (껍질 포함), 수박. Mittagessen: 찐만두 (고기류나 해물속), 공기밥. Abendessen: 짬뽕라면, 공기밥, 치킨 너겟. Snacks/Sonstiges: 산딸기, 휘핑크림, Nesquik Cacao en Polvo, 바나나. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tarutaruya's Gewichtsverlauf
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