Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 44,47g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 151,60g.
Mittagessen: Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Ketchup, Ovo Estrelado, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Banana, Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Arroz Branco, Carne de Porco, Rebentos de Bambu. Snacks/Sonstiges: Nêspera, Pêssegos. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
menghuichen's Gewichtsverlauf
|