Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 55,01g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 159,85g.
Frühstück: 雜糧麵包, 牛奶, 家樂氏 (Kellogg's) 原味玉米片 (46克). Mittagessen: 全家 香菇雞燉湯. Abendessen: 辣炒年糕, 炒青菜, 飯. Snacks/Sonstiges: 煮花生, 不二家 蛋黃酥, 金莎 巧克力, 酮話 布丁塔. mehr...
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konstantes Gewicht
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lris chen's Gewichtsverlauf
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