Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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57,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 16,74g.
Mittagessen: Mantequilla, Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Harina de Almendras, Huevo, Huevo Frito sin Grasa, Chuleta de Cerdo, Eroski Aguacate . Abendessen: Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Carrefour Nata para Montar, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Cola Cao Cola Cao Noir, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
andar - 20 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde und 4 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tormente72's Gewichtsverlauf
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