Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 39,46g | Eiw: 30,11g | Kohlh: 114,59g.
Frühstück: Kahve (Demlenmiş). Abendessen: Meyve Kokteyli veya Karışık, Mevsim Salata, Antep Fıstığı, Peynirli Makarna. Snacks/Sonstiges: Meyve Kokteyli veya Karışık, Tadım Çekirdek, Kalburabastı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sevilalp's Gewichtsverlauf
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