BY007's Notizen, 25 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020

55 kg Bisher verloren: 1 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:

1169 kcal

Fett: 52,87g | Eiw: 34,68g | Kohlh: 141,62g. Frühstück: 全家巧克力雞蛋饅頭. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大), 麥當勞 (McDonald's) 凱撒脆雞沙拉. mehr...

1677 kcal

Bewegung: Stepper - 40 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche


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BY007's Gewichtsverlauf