Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 11,64g | Eiw: 36,83g | Kohlh: 222,04g.
Frühstück: G7 三合一咖啡, Skim Milk Powder, 快熟燕麦片, Blueberries, Banana. Mittagessen: 芋头煮物. Abendessen: 苹果（去皮）, 煮熟的西兰花（新鲜）. Snacks/Sonstiges: 紫薯, 菜包, 煮熟的鸡蛋白. mehr...
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1724 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Louisa Wang's Gewichtsverlauf
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