Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 179,53g.
Frühstück: Bimbo Bran Frut Fresa (40g), Frutos Mezclados Tostados con Maní, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Mittagessen: Blancas Tostadas Horneadas Caseras, Camote, Calabaza Cocida (Calabaza Española). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yeselyale's Gewichtsverlauf
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