shenyifang's Notizen, 25 Mai 20

28.5
57,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1005 kcal Fett: 61,87g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 38,21g.   Mittagessen: 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 荷包蛋, 炒香姑, 炒高麗菜. Abendessen: 水煮蛋, 煮熟的莴苣菜(烹飪中加油), 富統 香燻雞肉, 煎雞蛋卷, 拿坡里 烤雞腿排. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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