Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 112,69g | Eiw: 144,88g | Kohlh: 75,94g.
Mittagessen: 盛香珍 黑金剛帶殼花生, 水煮蛋, 蒜頭, 青瓜（去皮）, 海帶芽, 洋蔥, 雞胸肉, 櫛瓜, 番茄, 紅洋蔥, Costco 蘿蔓心, 煎雞蛋, 櫛瓜, 及第 冷凍韭菜水餃, 虱目魚. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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