Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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56 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 17,71g.
Frühstück: Sun Kara Sun Kara. Mittagessen: Boiled Egg, Pork. Abendessen: Pork and Watercress with Soy-Based Sauce (Mixture), Pork, Boiled Egg, Cheddar Cheese , White Bread . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Bulan pertama turun 13 kg. Steady lost for 3 month 2 kg perbulan
01 Jun 20 vom Mitglied: arief.teja.mulia
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arief.teja.mulia's Gewichtsverlauf
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