Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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115,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 24,38g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 101,85g.
Frühstück: Café Expresso, Baguette, Primevère Tartine Doux, Joker Jus d'orange. Mittagessen: Jean Hervé Sirop d'agave, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, St Môret Léger, Auchan Baguette de Pain Classique, d'Aucy Haricots Beurre, Steak Haché 5%. Abendessen: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bridelight Camembert 5%, Baguette, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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