Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 58,71g | Kohlh: 332,86g.
Mittagessen: Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Oboy O'boy Portion, Riskaka, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad, Rostat Bröd, Banan. Abendessen: Köttbullar av Nötkött, Lösgodis. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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