Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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127,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 147,32g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Ananassaft. Mittagessen: Salzkartoffeln, Paniertes Schnitzel, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: REWE Bio Tomatensaft, Reis (Gekocht), Eismann Asia Rindfleischpfanne Chow Mein, Satori Peking-Suppe. Snacks/Sonstiges: Schöller Eiskonfekt, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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