Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 35,99g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Abendessen: Варенье из Смородины, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Sonstiges: Замороженное Морожное на Водяной Основе. mehr...
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1690 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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anuta_rogozina's Gewichtsverlauf
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