Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1128 kcal
|
Fett: 88,32g | Eiw: 56,40g | Kohlh: 28,26g.
Mittagessen: Перекресток Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло, Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Приготовленная Брюссельская Капуста, Ашан Голяшка Свиная. Abendessen: Перекресток Кабачок, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Кинза, Шпинат, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Запеченная или Жареная Камбала, Морской Окунь. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scheglovaok's Gewichtsverlauf
|