Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 31,65g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 88,98g.
Frühstück: Клубника, Grow Food Овсяная Каша и Морковный Торт , Alpro Soya For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Grow Food Котлета из Говядины в Сметанном Соусе и Рис Ассорти. Abendessen: Grow Food Стейк из Курицы в Имбирном Соусе со Стручковой Фасолью. Snacks/Sonstiges: Курага, Окское Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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OxanaKo's Gewichtsverlauf
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