Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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63 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 44,35g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Corn Dog, Ayam Masak Merah, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), So Nice Sosis Ayam. Abendessen: Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Oreo Oreo Original. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Latifahnr's Gewichtsverlauf
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