Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 67,67g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Кофе, Мёд, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Голландский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Abendessen: Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Джаганнат Рафаэлло, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
89266013324's Gewichtsverlauf
|