burakdoksozlu's Notizen, 25 Mai 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020

83 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:

885 kcal

Fett: 33,39g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 43,41g. Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...

2240 kcal

Bewegung: Cardio - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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