Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 26,06g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 214,92g.
Frühstück: Vişne Reçeli, Fora Zeytin Ezmesi, Krem Peyniri, Eti Mısır ve Pirinç Patlağı, Kivi Meyvesi, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Ekici Lor Peyniri. Abendessen: Lipton Ice Tea Şeftali, Ekmecik Yufka Ekmeği, Bim Çiğ Köfte. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enessamed's Gewichtsverlauf
|