Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 151,04g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Classic (11g), Bodybuilders 6 Six Protein. Mittagessen: Queijo Provolone, Virado, Coxa de Frango, Mandioca Frita. Abendessen: Naturale Granola , Frimesa Iogurte com Mel, Sopa de Galinha. Snacks/Sonstiges: Ovo de Codorna, Tirol Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Banana Caturra, Ponkan. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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moondhi's Gewichtsverlauf
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