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Iniziata attività in bicicletta da ieri
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107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2243 kcal
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Fett: 83,18g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 293,83g.
Frühstück: Coop Colomba Classica, Cappuccino. Mittagessen: Banana, Caffè (Espresso), Nespole, Saclà Insalata di Riso Tradizionale, Caffè Espresso, Mela. Abendessen: Jagermeister Amaro, Salame Secco o Duro, Trinità Guanciale, Speck, Ciliegie, Nespole, Mela, Burger King Toast al Prosciutto Cotto, Caffè (Espresso). Snacks/Sonstiges: Ferrero Fiesta, Conad Sottiletta, Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia, Zucchero, Caramella Gommosa. mehr...
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3081 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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