Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 93,33g | Kohlh: 141,82g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Груша, Банан, Творог 9%. Mittagessen: Красные Помидоры, Сыр Маасдам, Grow Food Курица с Грибами в Сливочном Соусе с Беконом, Гречка Вареная. Abendessen: Хлебец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Курага, Сыр Российский, Груша, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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dadayan-95's Gewichtsverlauf
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