Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 11,87g | Eiw: 17,02g | Kohlh: 111,85g.
Frühstück: Serabi. Mittagessen: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Finna Sambal Pedas, Tempe. Abendessen: Nanas, Buah Pir. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nafasyadinda2's Gewichtsverlauf
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