Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 44,28g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 136,91g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 早安美芝城 巧克力厚片. Mittagessen: 燉雞胸肉（不吃皮）, 燙青菜, Ikea 馬鈴薯泥, 白飯. Abendessen: 7-11 太和殿麻辣燙. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuting_rody's Gewichtsverlauf
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