Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 47,59g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 99,83g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Болгарский Перец, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Кофе с Молоком, Рыбный День Горбуша с Лимоном с/с, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная грудка в горчичном соусе. Abendessen: Кабачок Гриль, SPAR Купаты Куриные Чернышиха. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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469 kcal
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Bewegung:
Stepper - 27 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anutka2106's Gewichtsverlauf
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