Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 120,09g | Eiw: 97,58g | Kohlh: 26,44g.
Abendessen: Tatlı Kiraz, Feast Frambuaz, Çilek, Soğan veya Taze Soğan, Maydanoz, Kaymak, Tereyağı, Sucuk, Roka Marulu, Domatesler, Fıçı Biberiye Turşusu, Yeşil Biber, Yumurta Omleti, Tarabya Dilimli Kaşar, Tulum Peyniri. Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Yumurta, Su, Yeşil Çay, Yayla Chia Tohumu, Keten Tohumu, Soğan veya Taze Soğan, Su, Su. mehr...
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1582 kcal
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Bewegung:
HIIT - 22 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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adreannaestee's Gewichtsverlauf
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