Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2020
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42,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 115,52g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: サクラ印 レンゲのハチミツ, 森永 ビビダス 脂肪0, 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）. Mittagessen: ローソン おにぎり紀州南高梅. Abendessen: 肉じゃが, 刺身, 甘エビ, マグロの刺身, ホタテ. Snacks/Sonstiges: 芋焼酎, コーヒー, 日清オイリオ 中鎖脂肪酸100%オイル, コーヒー. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Marina3914's Gewichtsverlauf
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