Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 79,62g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 199,89g.
Frühstück: Киви, Избенка Кефир 1%, Творожная Запеканка, Ого Отруби Пшеничные, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, ВкусВилл Сыр Гауда, Оливковое Масло (Первого Отжима), Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Mittagessen: Печень Свиная, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Гречка, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Грейпфрут (Розовый и Красный), Суп из Семги. Abendessen: Варенье, ВкусВилл Сыр Гауда, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Творожная Запеканка, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Форель Радужная Стейк, Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Красное Яблоко, Груша, Избенка Кефир 1%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
storyowner's Gewichtsverlauf
|