Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 61,80g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 196,48g.
Frühstück: Balocco Colomba Cioko Festa, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Mirtilli, Bonora Marmellata di Fico d'india, Paneangeli Frumina, Lievito Vanigliato per Dolci, Yogurt Greco Total 0%, Uovo. Mittagessen: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Ecor Amaranto, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Latte Calcium Plus, Instant Oats, Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Carapelli Olio di Semi di Girasole, Carote, Prozis Choco Butter Almond Coconut, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Spinaci, Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Aia Tacchino Cotto al Forno, Curcuma, Buccia di Limone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, Philadelphia Philadelphia Active, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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