Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2020
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61 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 50,83g | Eiw: 119,85g | Kohlh: 200,55g.
Frühstück: Rapunzel Carobpulver, Garofalo Farina Integrale di Grano Tenero, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Latte Calcium Plus, EuroCompany Radice di Maca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Miele. Mittagessen: Balconi Mixmax Cocco, Philadelphia Philadelphia Active, Gardani Gran Filetto Stagionato, Pane di Soia. Abendessen: Findus Bastoncini, Carote, Insalata Mista Verde, Yomo Extra. Snacks/Sonstiges: Tre Marie Ancora Uno Wafer Stracciatella, Muffin esperimento. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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