Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
52,4 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4230 kcal
|
Fett: 178,65g | Eiw: 183,97g | Kohlh: 472,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Шампиньоны, Ветчина, Красные Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце . Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Чернослив, Молоко (Цельное Молоко), Националь Манная Крупа, Skittles Фрукты, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Яйцо (Целое), Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидоры, Каневской Ветчина, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Растворимый Кофе (из Порошка), M&M's Криспи, Окей Печенье Сдобное Творожное. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Top.Model's Gewichtsverlauf
|