Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 50,39g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Kue, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Mittagessen: Root Bir. Abendessen: Telur Rebus, Sosis Daging Sapi, So Nice Sosis Ayam, Nongshim Shin Ramyun. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oeyoka1's Gewichtsverlauf
|