Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2772 kcal
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Fett: 111,66g | Eiw: 132,07g | Kohlh: 299,49g.
Frühstück: Bärenmarke Der Extra Leichte Traum 3, Tomaten, Espresso, Hochland Sandwich Scheiben mit Emmentaler , Baguette, K-Classic Salami, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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