Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 16,63g | Kohlh: 67,47g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Sade Kek, Mis Köy Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Patates Kızartması. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik, Çay (Demlenmiş), Yeşil Çay. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sevsevhepsev's Gewichtsverlauf
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