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Problemas evacuac.
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 93,37g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 234,70g.
Frühstück: Hacendado Mermelada de Fresa, Carrefour Yogur Stracciatella, Queso Crema para Untar, Queso Crema para Untar, Pan Integral, Croissants de Mantequilla, Dieta Dukan Magdalena Dukan, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Campofrío Mortadela Siciliana Cuida-T, Pan Blanco. Abendessen: DIA Queso para Untar Light, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Artiach Artichoco. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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