早:47.8kg 27.5% 晚:48.0kg 25.0% 👣
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47,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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375 kcal
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Fett: 13,12g | Eiw: 28,11g | Kohlh: 33,45g.
Frühstück: 餛飩, 高麗菜, 鴨肉. Mittagessen: 7-11 石安牧場溫泉蛋, Mister Donut 抹茶天使波提, 全家 法式舒肥嫩雞胸. Abendessen: 巧克力夾心曲奇(奶油餡), 7-11 和風海藻沙拉, 7-11 光合沙拉-和風醬. Snacks/Sonstiges: 7-11 中杯冰美式. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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