Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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439 kcal
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Fett: 12,06g | Eiw: 12,01g | Kohlh: 75,75g.
Frühstück: Domino Sugar Sugar Packet, Tea (Brewed). Mittagessen: Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves, Pepperidge Farm Farmhouse Oatmeal Bread, Tea (Brewed), Sugar. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Staubsaugen - 30 Minuten, Duschen - 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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