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LUNES 69,9
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 124,01g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 50,20g.
Frühstück: Hacendado Mantequilla de Cacahuete, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Avellanas, Hacendado Arándanos Enteros, El Granero Harina de Coco. Mittagessen: Hacendado Queso Emmental, Brócoli, Hacendado Chorizo Ibérico, Valor Chocolate con Leche y Almendras sin Azúcares Añadidos, Entrepinares Queso Curado. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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