Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2013
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71 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1794 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 244,85g.
Frühstück: Jasmine Gergelim Branco Natural, Café com Açúcar, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Granola. Abendessen: Bolo de Fubá, Bolo de Fubá, Ovo Cozido, Cebolas, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Médio, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Seleta de Legumes, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Presunto Cozido Magro. Snacks/Sonstiges: Kobber Barra Crocante de Granola Tradicional, Barra de Cereal Torta de Limao. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Daaaniloo's Gewichtsverlauf
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