laksmi24121973's Notizen, 27 Mai 20

duhhh...semangat ini kembali
112,3 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 60,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
661 kcal Fett: 15,85g | Eiw: 18,13g | Kohlh: 117,23g.   Frühstück:  Buah Naga,  Tomat Ceri,  Semangka,  Nanas. Mittagessen:  Sosis Daging Sapi, Shirataki Mie Kering. Abendessen:  Tempe Mendoan,  Ayam Goreng,  Nasi Putih, Ansell Brown Sugar,  Pisang Kepok Rebus. Snacks/Sonstiges: Fiesta Shrimp Shumai. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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laksmi24121973's Gewichtsverlauf


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