56.55公斤,25%
血糖87,血酮1.1
56,6 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Mai 2020:
1447 kcal Fett: 91,52g | Eiw: 99,12g | Kohlh: 76,90g.   Frühstück: Almond breeze 無糖杏仁飲, 雞蛋, NOW 洋車前子粉, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, Hershey's 無糖可可粉(含纖維), 安佳 鮮奶油, 乳清蛋白(御松田), 桂格低脂奶粉. Mittagessen: 滷蛋, 雞蛋, 炒青菜. Abendessen: 義美 滷油豆腐, 松稜 糖燻雞腿, 毛豆仁(龍鳳含纖維), 炒青菜. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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